1. Nyelvlökéses nyelés terápiája
„A sikeres fogszabályozás alapfeltétele!”
A nyelvlökéses nyelés (amikor a nyelv nyugalmi helyzetben és nyeléskor az elülső/oldalsó fogsorhoz préselődik) korrigálása kiemelten fontos, mert hosszú távon súlyos fogazati és állkapocs-rendellenességekhez vezethet, mint például a nyitott harapás vagy a fogak torlódása. Ez a diszfunkció negatívan befolyásolja a beszédhangok tiszta ejtését, így artikulációs problémák kialakulását okozhatja. Továbbá az érintett légzésforma (szájlégzés) és izomhasználat miatt a rágás, nyelés és a beszéd összehangolt működése is zavart szenvedhet, ezért a logopédiai terápia a beszéd és a myofunkciók hosszú távú harmonizálását célozza.
„Állj egyenesen!- Ha tudsz…”
A rossz nyugalmi nyelvpozíció és a nyelvlökéses nyelés nemcsak a szájüreg és az állkapocs működésére van hatással, hanem a testtartásra is, mivel az izmok és a struktúrák közötti egyensúly megbomlik.
A nyelv helytelen nyugalmi pozíciójának és a nyelvlökéses nyelés következményei a testtartásban
1. Előre bukó fejtartás
Ha a nyelv nem a szájpadláson nyugszik, az alsó állcsont (mandibula) és az állkapocs ízületek helyzete megváltozik, ami a fej előre bukását eredményezheti. Ez gyakran a nyaki izmok túlterheléséhez és fájdalomhoz vezet.
2. Hanyagtartás
Az előre bukó fejtartás kompenzációjaként a vállak és a hát felső szakasza előre görnyedhet. Ez a mellkas beesését, a gerinc görbületeinek fokozódását, illetve a hanyagtartás kialakulását eredményezheti.
3. Légzési funkciók megváltozása
A rossz nyelvpozíció miatt a szájlégzés dominánssá válhat, amely hosszabb távon a mellkas felső részének túlzott mozgását és a rekeszizom alulműködését eredményezheti. Ez hatással van a törzs izomzatának egyensúlyára is.
4. Gerincferdülés (scoliosis) kialakulásának kockázata
Az állkapocs ízületi eltérései (temporomandibuláris diszfunkciók) és az
aszimmetrikus izomműködés hozzájárulhatnak a gerinc oldalirányú elhajlásához.
5. Medence és törzs helyzetének eltérései
A nyelv és a szájüreg izmainak rossz működése hatással lehet a törzsizomzat tónusára, ami a medence helytelen billenéséhez vagy a gerinc alsó szakaszának túlzott görbületéhez (lordózis) vezethet.
„A sikeres fogszabályozás alapfeltétele!”
A nyelvlökéses nyelés (amikor a nyelv nyugalmi helyzetben és nyeléskor az elülső/oldalsó fogsorhoz préselődik) korrigálása kiemelten fontos, mert hosszú távon súlyos fogazati és állkapocs-rendellenességekhez vezethet, mint például a nyitott harapás vagy a fogak torlódása. Ez a diszfunkció negatívan befolyásolja a beszédhangok tiszta ejtését, így artikulációs problémák kialakulását okozhatja. Továbbá az érintett légzésforma (szájlégzés) és izomhasználat miatt a rágás, nyelés és a beszéd összehangolt működése is zavart szenvedhet, ezért a logopédiai terápia a beszéd és a myofunkciók hosszú távú harmonizálását célozza.
„Állj egyenesen!- Ha tudsz…”
A rossz nyugalmi nyelvpozíció és a nyelvlökéses nyelés nemcsak a szájüreg és az állkapocs működésére van hatással, hanem a testtartásra is, mivel az izmok és a struktúrák közötti egyensúly megbomlik.
A nyelv helytelen nyugalmi pozíciójának és a nyelvlökéses nyelés következményei a testtartásban
1. Előre bukó fejtartás
Ha a nyelv nem a szájpadláson nyugszik, az alsó állcsont (mandibula) és az állkapocs ízületek helyzete megváltozik, ami a fej előre bukását eredményezheti. Ez gyakran a nyaki izmok túlterheléséhez és fájdalomhoz vezet.
2. Hanyagtartás
Az előre bukó fejtartás kompenzációjaként a vállak és a hát felső szakasza előre görnyedhet. Ez a mellkas beesését, a gerinc görbületeinek fokozódását, illetve a hanyagtartás kialakulását eredményezheti.
3. Légzési funkciók megváltozása
A rossz nyelvpozíció miatt a szájlégzés dominánssá válhat, amely hosszabb távon a mellkas felső részének túlzott mozgását és a rekeszizom alulműködését eredményezheti. Ez hatással van a törzs izomzatának egyensúlyára is.
4. Gerincferdülés (scoliosis) kialakulásának kockázata
Az állkapocs ízületi eltérései (temporomandibuláris diszfunkciók) és az
aszimmetrikus izomműködés hozzájárulhatnak a gerinc oldalirányú elhajlásához.
5. Medence és törzs helyzetének eltérései
A nyelv és a szájüreg izmainak rossz működése hatással lehet a törzsizomzat tónusára, ami a medence helytelen billenéséhez vagy a gerinc alsó szakaszának túlzott görbületéhez (lordózis) vezethet.
Összefoglalás
A helytelen nyugalmi nyelvpozíció és a nyelvlökéses nyelés a test izomláncaira kihatva tartásbeli problémákat, mozgásszervi eltéréseket és légzési diszfunkciókat okozhat. Ezért ezeknek a problémáknak a felismerése és a korrekciója komplex terápiás megközelítést igényel, amely magában foglalja a logopédiai, fogszabályozási és mozgásterápiás beavatkozásokat.
„Csukd be a szád!”- Ugye nem is olyan egyszerű?
A szájlégzés komplex problémákhoz vezethet, amelyek hatással vannak a testi fejlődésre, a tanulási teljesítményre és az életminőségre. Az időben történő felismerés és kezelés – például logopédiai terápia, légzéstechnika, fogszabályozás vagy orvosi beavatkozás – segíthet megelőzni a hosszú távú következményeket.
A szájlégzés egyéb negatív hatásai
A szájlégzés esetén felbomlik a vér oxigén-széndioxid szintjének koncentrációja, ami
a figyelem, koncentráció és tanulási teljesítmény romlásához vezethet.
Gyakran figyelhető meg fáradtság, amely akadályozza a tanulási folyamatokat és az
iskolai eredményeket.
A szájlégzés növeli az alvási apnoé és a horkolás kockázatát, amelyek miatt az alvás
felszínes és nem pihentető. Az alvás alatti oxigénhiány alvászavarokat eredményezhet, amelyek másnap
fáradtságot, ingerlékenységet és tanulási nehézségeket okoznak.
A nem megfelelő alvás a gyermekeknél viselkedési problémákhoz és hiperaktivitás-
szerű tünetekhez is vezethet.
A szájlégzés hatására a nyelv nem a szájpadláson helyezkedik el nyugalmi
állapotban, ami a felső állcsont (maxilla) keskenyedéséhez vezethet.
Ez a rendellenes fejlődés gyakran a fogazat torlódását, nyitott harapást és a szájpad
deformálódását okozhatja. Az állkapocs és az arc szerkezete megváltozhat, például keskenyebb arc, beesett
orca és hosszúkás arcvonások alakulhatnak ki.
Az orrlégzés fontos szerepet játszik a belélegzett levegő szűrésében és
párásításában. Szájlégzés esetén ezek a természetes védőfunkciók kiesnek, ami
gyakoribb felső légúti fertőzéseket eredményezhet.
A száraz száj a baktériumok szaporodásának kedvez, ami növeli a szájüregi
fertőzések és fogszuvasodás kockázatát.
Az immunrendszer folyamatos túlterheltsége miatt a szervezet kevésbé képes
hatékonyan védekezni a betegségekkel szemben.
2. Hagyományos logopédiai terápiák új megközelítésben
Komplex módszerek-Teljeskörű ellátás
Logopédiai terápiák, melyekkel a kiemelt területeken kívül várom a jelentkezőket:
– Artikulációs terápia (Pöszeség terápiája)
– Beszédészlelés és beszédértés terápiája
– Megkésett beszédfejlődés, és a nyelvi fejlődés egyéb zavarai
– Iskolára való felkészítés
– Diszlexia prevenció
– Diszlexia, diszgráfia terápia
– Beszéd folyamatosságának zavarai
A gyökérokok feltárása mellett kiemelkedően fontos számomra, hogy teljeskörű ellátást biztosítsak a pácienseim részére. Terápiáim egyénre szabott formában (mennyiségben és intenzitásban) tartalmazzák a mozgás-beszéd-légzés-nyelés-kognitív funkciók fejlesztésének elemeit.
A minél pontosabb diagnózis felállítását és a hatékony terápia megtervezését szakirányú diplomáim mellett még számos kiegészítő képzés támogatja: Alapozó terápia, Az előadói beszéd művészi kritériumai, Sindelar részképesség vizsgáló és terápiás program, Meixner Ildikó- féle diszlexia prevenció, Diszlexia reedukáció, Beszédhallás vizsgálata, Beszédészlelés és beszédértés vizsgálata és terápiája, INNPP vizsgálat és terápia, Nyelvlökéses nyelés terápiája, Dsmile tréning, Anyanyelvi zenei helyesírás fejlesztés, Hagyományos kínai orvoslás elméleti alapok
Komplex módszerek-Teljeskörű ellátás
Logopédiai terápiák, melyekkel a kiemelt területeken kívül várom a jelentkezőket:
– Artikulációs terápia (Pöszeség terápiája)
– Beszédészlelés és beszédértés terápiája
– Megkésett beszédfejlődés, és a nyelvi fejlődés egyéb zavarai
– Iskolára való felkészítés
– Diszlexia prevenció
– Diszlexia, diszgráfia terápia
– Beszéd folyamatosságának zavarai
A gyökérokok feltárása mellett kiemelkedően fontos számomra, hogy teljeskörű ellátást biztosítsak a pácienseim részére. Terápiáim egyénre szabott formában (mennyiségben és intenzitásban) tartalmazzák a mozgás-beszéd-légzés-nyelés-kognitív funkciók fejlesztésének elemeit.
A minél pontosabb diagnózis felállítását és a hatékony terápia megtervezését szakirányú diplomáim mellett még számos kiegészítő képzés támogatja: Alapozó terápia, Az előadói beszéd művészi kritériumai, Sindelar részképesség vizsgáló és terápiás program, Meixner Ildikó- féle diszlexia prevenció, Diszlexia reedukáció, Beszédhallás vizsgálata, Beszédészlelés és beszédértés vizsgálata és terápiája, INNPP vizsgálat és terápia, Nyelvlökéses nyelés terápiája, Dsmile tréning, Anyanyelvi zenei helyesírás fejlesztés, Hagyományos kínai orvoslás elméleti alapok
Kölcsönös tanulási folyamat
Ismereteimet folyamatosan bővítem, hiszen az emberi test és lélek végtelen variációs lehetőséget biztosít a megnyilvánulási formákhoz. Éppen ezért minden egyes terápia egyénre szabott kell hogy legyen, maga a terápia menete pedig egy kölcsönös tanulási folyamat, amelyben a terapeuta is és a hozzá forduló személy is folyamatos változásokon megy keresztül.
A mozgás jelentősége a logopédiai terápiában
„Maradj mozgásban!”
A mozgás alkalmazása a logopédiai terápiákban kulcsfontosságú, mert a beszéd és a mozgás szoros kapcsolatban áll egymással az idegrendszeri működésben. A finom- és nagymozgások fejlesztése segíti az agyi területek integrációját, javítja a koordinációt, a testtudatot és az artikulációs izmok működését. A mozgás serkenti a légzést, amely alapja a helyes hangképzésnek, valamint támogatja az izomtónus optimalizálását, amely szükséges a nyelv és az ajkak pontos működéséhez. Ezen túlmenően a mozgásos gyakorlatok játékossá teszik a terápiát, növelik a gyermekek és felnőttek motivációját egyaránt, és hozzájárulnak az egész személyiség fejlődéséhez, beleértve a figyelmet, a memóriát és az önbizalmat.
3. Rehabilitáció
Rehabilitációs logopédiai tevékenységem középpontjában a beszéd-, nyelvi és kommunikációs képességek helyreállítása vagy fejlesztése áll, különös tekintettel azokra az esetekre, amelyek sérülés, betegség vagy műtéti beavatkozás következtében alakultak ki. Egyéni igényekre szabott terápiás tervvel támogatom a pácienseimet az alábbi területeken:
Tevékenységi területeim
1. Afázia terápiája: Segítek stroke-ot vagy agysérülést követően kialakult beszéd- és nyelvi zavarok kezelésében, hogy pácienseim visszanyerhessék kommunikációs képességeiket, vagy alternatív megoldásokat találjanak.
2. Dizartria és diszfónia kezelése: Támogatom a neurológiai eredetű beszédmotoros zavarokkal és hangképzési problémákkal küzdőket a beszéd érthetőségének és a hang minőségének javításában.
3. Nyelési rehabilitáció: Nyelési nehézségekkel küzdő pácienseim számára igyekszem a biztonságos és hatékony táplálkozás lehetőségét biztosítani szorosan együttműködve a folyamatban lévő klinikai kezelésekkel, illetve kiegészítve azt.
4. Artikulációs fejlesztés: Különös figyelmet fordítok a beszédhibák kijavítására, különösen műtéti beavatkozások (pl. ajak- és szájpadhasadék) után.
Rehabilitációs logopédiai tevékenységem középpontjában a beszéd-, nyelvi és kommunikációs képességek helyreállítása vagy fejlesztése áll, különös tekintettel azokra az esetekre, amelyek sérülés, betegség vagy műtéti beavatkozás következtében alakultak ki. Egyéni igényekre szabott terápiás tervvel támogatom a pácienseimet az alábbi területeken:
Tevékenységi területeim
1. Afázia terápiája: Segítek stroke-ot vagy agysérülést követően kialakult beszéd- és nyelvi zavarok kezelésében, hogy pácienseim visszanyerhessék kommunikációs képességeiket, vagy alternatív megoldásokat találjanak.
2. Dizartria és diszfónia kezelése: Támogatom a neurológiai eredetű beszédmotoros zavarokkal és hangképzési problémákkal küzdőket a beszéd érthetőségének és a hang minőségének javításában.
3. Nyelési rehabilitáció: Nyelési nehézségekkel küzdő pácienseim számára igyekszem a biztonságos és hatékony táplálkozás lehetőségét biztosítani szorosan együttműködve a folyamatban lévő klinikai kezelésekkel, illetve kiegészítve azt.
4. Artikulációs fejlesztés: Különös figyelmet fordítok a beszédhibák kijavítására, különösen műtéti beavatkozások (pl. ajak- és szájpadhasadék) után.
Céljaim
Az én munkám középpontjában a pácienseim életminőségének javítása áll, azáltal, hogy segítek nekik kommunikációs képességeik helyreállításában, az önállóságuk támogatásában, és a társadalmi integrációjuk elősegítésében.
Munkám menete
Diagnosztikai vizsgálatokat végzek, hogy pontos képet kapjak a problémákról. Egyéni terápiás terveket dolgozok ki, amelyek alkalmazkodnak a pácienseim egyedi szükségleteihez. Komplex gyakorlatokkal, speciális technikákkal és eszközökkel támogatom a
fejlődést.
Rendszeresen követem a terápiás folyamatot, és szükség esetén módosítom a beavatkozásokat.
Számomra minden páciens egyedi, és az a célom, hogy a lehető legnagyobb mértékben támogassam őket a teljesebb élet elérésében.
4. Táplálkozási tanácsadás - Alap egészségprotokoll
Kezdjük az alapoknál
A holisztikus szemlélet a terápiákban azt is jelenti, hogy a test fizikális fejlesztése és a megfelelő mikro- és makrotápanyagok bevitele elengedhetetlen fontosságú a sikeres terápia szempontjából, hiszen a beszéd és a kommunikáció szoros kapcsolatban áll a test általános egészségi állapotával, az idegrendszer működésével és az izmok fejlődésével.
1. Vérteszt alapú étrendkiegészítés, vitaminpótlás
Miért fontos?
– A neurológiai fejlődés támogatása A beszédképesség a központi idegrendszer (agy és idegek) optimális működésétől függ. Az olyan mikro- és makrotápanyagok, mint az omega-3 zsírsavak, B-vitaminok,
cink és magnézium, kritikus szerepet játszanak az agyműködésben:
Idegi jelek továbbítása: Az agy és a beszédért felelős idegek hatékony
működéséhez megfelelő tápanyagokra van szükség.
Figyelem és koncentráció javítása: A tápanyaghiány ronthatja a
koncentrációt, ami hátráltatja a beszédterápia során végzett gyakorlatok
hatékonyságát.
– Izomfejlődés és motoros készségek
A beszéd az arc, a nyelv, az ajkak és a légzőizmok finom motoros mozgásain alapul: A fizikális fejlesztés, például az általános izomerősítés, elősegítheti a beszédhez szükséges izmok kontrollját és koordinációját.
Az olyan gyakorlatok, mint a légzéskontrollt fejlesztő technikák, javítják a
beszéd folyamatosságát és érthetőségét.
– Energia és állóképesség
A beszédterápia időigényes és összpontosítást igényel. A megfelelő makrotápanyag- bevitel (fehérjék, szénhidrátok és zsírok) biztosítja az energiát az agynak és az izmoknak:
Fehérjék: Fontosak az izom- és szövetépítéshez.
Szénhidrátok: Az agy elsődleges energiaforrásai, amelyek segítenek
fenntartani a koncentrációt.
Zsírok: Különösen az esszenciális zsírsavak hozzájárulnak az idegrendszeri regenerációhoz.
– Immunrendszer támogatása
A megfelelő táplálkozás csökkenti a betegségek és fertőzések kockázatát, amelyek gyakran megszakítják a terápiás folyamatokat. Például:
A C-vitamin és cink erősíti az immunrendszert.
Az omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatása segíthet az általános
egészségi állapot fenntartásában.
– Hormonális egyensúly
A hormonok, például a dopamin és a szerotonin, befolyásolják a motivációt és a tanulást. Ezek megfelelő szinten tartásához kiegyensúlyozott táplálkozásra és időnként vitaminpótlásra van szükség.
– Stresszkezelés és pszichológiai állapot
A beszédterápia stresszforrás is lehet egyes páciensek számára, különösen gyerekeknél vagy beszédzavaros felnőtteknél. A mozgásba ágyazott, illetve mozgással kísért gyakorlatok csökkentik a stresszhormonok szintjét, javítják az alaphangulatot és növelik az önbizalmat.
A test fizikális fejlesztése és a megfelelő tápanyagbevitel tehát integrált
megközelítést kínál a beszédterápiák hatékonyságának növelésére. A megfelelő étrend és mozgás hozzájárul mind az agyi, mind az izomműködések optimalizálásához, a terápia során szükséges koncentrációhoz és a motivációhoz, ami elengedhetetlen a hosszú távú sikerhez. A blogomban részletesebb leírások találhatók a táplálkozás és a különböző fejlődési területek összefüggéseiről.
Kezdjük az alapoknál
A holisztikus szemlélet a terápiákban azt is jelenti, hogy a test fizikális fejlesztése és a megfelelő mikro- és makrotápanyagok bevitele elengedhetetlen fontosságú a sikeres terápia szempontjából, hiszen a beszéd és a kommunikáció szoros kapcsolatban áll a test általános egészségi állapotával, az idegrendszer működésével és az izmok fejlődésével.
1. Vérteszt alapú étrendkiegészítés, vitaminpótlás
Miért fontos?
– A neurológiai fejlődés támogatása A beszédképesség a központi idegrendszer (agy és idegek) optimális működésétől függ. Az olyan mikro- és makrotápanyagok, mint az omega-3 zsírsavak, B-vitaminok,
cink és magnézium, kritikus szerepet játszanak az agyműködésben:
Idegi jelek továbbítása: Az agy és a beszédért felelős idegek hatékony
működéséhez megfelelő tápanyagokra van szükség.
Figyelem és koncentráció javítása: A tápanyaghiány ronthatja a
koncentrációt, ami hátráltatja a beszédterápia során végzett gyakorlatok
hatékonyságát.
– Izomfejlődés és motoros készségek
A beszéd az arc, a nyelv, az ajkak és a légzőizmok finom motoros mozgásain alapul: A fizikális fejlesztés, például az általános izomerősítés, elősegítheti a beszédhez szükséges izmok kontrollját és koordinációját.
Az olyan gyakorlatok, mint a légzéskontrollt fejlesztő technikák, javítják a
beszéd folyamatosságát és érthetőségét.
– Energia és állóképesség
A beszédterápia időigényes és összpontosítást igényel. A megfelelő makrotápanyag- bevitel (fehérjék, szénhidrátok és zsírok) biztosítja az energiát az agynak és az izmoknak:
Fehérjék: Fontosak az izom- és szövetépítéshez.
Szénhidrátok: Az agy elsődleges energiaforrásai, amelyek segítenek
fenntartani a koncentrációt.
Zsírok: Különösen az esszenciális zsírsavak hozzájárulnak az idegrendszeri regenerációhoz.
– Immunrendszer támogatása
A megfelelő táplálkozás csökkenti a betegségek és fertőzések kockázatát, amelyek gyakran megszakítják a terápiás folyamatokat. Például:
A C-vitamin és cink erősíti az immunrendszert.
Az omega-3 zsírsavak gyulladáscsökkentő hatása segíthet az általános
egészségi állapot fenntartásában.
– Hormonális egyensúly
A hormonok, például a dopamin és a szerotonin, befolyásolják a motivációt és a tanulást. Ezek megfelelő szinten tartásához kiegyensúlyozott táplálkozásra és időnként vitaminpótlásra van szükség.
– Stresszkezelés és pszichológiai állapot
A beszédterápia stresszforrás is lehet egyes páciensek számára, különösen gyerekeknél vagy beszédzavaros felnőtteknél. A mozgásba ágyazott, illetve mozgással kísért gyakorlatok csökkentik a stresszhormonok szintjét, javítják az alaphangulatot és növelik az önbizalmat.
A test fizikális fejlesztése és a megfelelő tápanyagbevitel tehát integrált
megközelítést kínál a beszédterápiák hatékonyságának növelésére. A megfelelő étrend és mozgás hozzájárul mind az agyi, mind az izomműködések optimalizálásához, a terápia során szükséges koncentrációhoz és a motivációhoz, ami elengedhetetlen a hosszú távú sikerhez. A blogomban részletesebb leírások találhatók a táplálkozás és a különböző fejlődési területek összefüggéseiről.
2. Komplex programcsomag az egészséges működés helyreállításáért és az életminőség javításáért
Egészség mindenkinek!- Prevenció.
Egészségmegőrzés-betegségmegelőzés
Akkor is érdemes felkeresni rendelőmet, ha nincsenek deklarált logopédiai problémák! Szeretném felhívni a figyelmet a prevenció jelentőségére akár logopédiai, akár mozgás vagy egészségügyi nehézségek megelőzéséről legyen szó! A prevencióban a táplálkozási tanácsadáson kívül egy komplex mozgás-légzés- beszéd optimalizáló tréninggel is várom a kedves jelentkezőket, mellyel minden
korosztály számára elindítható egy általános regenerálódási folyamat.
Ez a programcsomag a test és az arcizomzat működésének optimalizálását célozza meg, a mozgás, légzés, beszéd és tartás tudatos fejlesztésén keresztül. Az integrált megközelítés célja a szervezet teljes harmonizációja, az egészséges életmód támogatása és a funkcionális problémák megelőzése vagy megszüntetése.
A program fő elemei:
Face Gym és Tartásjavítás: A mimikai és arcizmok tónusának helyreállítása a természetes, fiatalos megjelenés érdekében.Testtartás optimalizálás, amely nemcsak a megjelenésre, hanem a légzés és a mozgás hatékonyságára is pozitívan hat.
Komplex Mozgás-Beszéd-Légzés Tréning: A légzésfunkciók helyreállítása és fejlesztése az oxigénellátás, a stresszkezelés és az energiaoptimalizálás érdekében. A mozgás és a beszéd koordinációjának javítása az idegrendszer és az izomzat közötti hatékony együttműködés érdekében. A test működésének átfogó fejlesztése, amely hozzájárul a fizikai és mentális állapot javulásához.
Horkolás és Fogcsikorgatás Megelőzése, Kezelése: A légzési mintázatok korrekciója a szabad légutak biztosítása érdekében. Az alvásminőség javítása a pihentető, regeneratív alvás elősegítéséhez.
Általános Jó Közérzet és Harmonikus Működés: Az egyéni fizikai és mentális funkciók harmonizálása az életminőség javítása érdekében. Az idegrendszer és a mozgásrendszer összhangjának megteremtése, amely hosszú távon támogatja a prevenciót és a fenntartható egészséget.
Miért hatékony?
A program tudományos alapokon nyugvó, holisztikus szemléletet alkalmaz, amely a szervezet funkcióinak egymásra gyakorolt hatását veszi figyelembe. Az egyénre szabott gyakorlatok és a komplex terápia célja nem csupán a tünetek kezelése, hanem a kiváltó okok megszüntetése és az optimális működés helyreállítása.
Kinek ajánlom?
Akik az általános egészségi állapotukon szeretnének javítani.
Akik horkolással, fogcsikorgatással vagy alvásminőségi problémákkal küzdenek. Akik szeretnék visszaállítani vagy megőrizni arcuk tónusát és testük harmóniáját.